Monthly Archives: Tháng Hai 2020

Ngày nay, nhiều người có nhu cầu tìm huấn luyện viên để dạy yoga. Tuy nhiên, để tìm được một vị huấn luyện viên có kinh nghiệm cũng như trình độ cao không hề dễ dàng. Vì vậy, người tập cần phải biết cách lựa chọn những vị huấn luyện viên yoga gậy chuyên nghiệp. […]

Hiện nay, số lượng người có nhu cầu học yoga ngày càng đông. Tuy nhiên, nhiều người không biết nên học yoga gậy ở đâu uy tín nhất. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được điều này. Tập Yoga gậy có những tác dụng gì? Hiện nay, yoga gậy không còn chỉ dành […]

Nếu như bạn đã từng tham gia tập yoga thì chắc chắn sẽ không thể bỏ qua lớp yoga gậy. Đây là bộ môn thu hút rất nhiều người cùng tham gia học. Vậy yoga gậy là gì? Các bài tập yoga gậy có gì đặc biệt? Dưới đây là những chia sẻ về vấn […]

Yoga gậy đang được đông đảo mọi người theo tập. Tuy nhiên, để việc luyện tập hiệu quả bạn cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định. Dưới đây là những nguyên tắc chung khi tập yoga gậy tại Bình Dương. Những nguyên tắc chung Khi luyện tập yoga với gậy ở Bình Dương người […]

Cũng như các môn thể thao khác, khi tập yoga bạn cần thực hiện những nguyên tắc nhất định. Điều này giúp việc luyện tập thuận lợi và hiệu quả hơn. Dưới đây là những điểm bạn cần lưu ý để tập yoga gậy HCM hiệu quả. Công tác chuẩn bị Trước khi bắt đầu […]

Yoga là bộ môn được rất nhiều tín đồ theo tập. Tuy nhiên, để việc luyện tập hiệu quả hơn người tập cần chú ý nhiều vấn đề khác nhau. Dưới đây là hướng dẫn về sức khỏe và ẩm thực để học yoga gậy tại Bình Dương hiệu quả. Vấn đề về ẩm thực […]

Yoga đem lại cho người tập rất nhiều lợi ích. Vì vậy hiện nay rất nhiều người đang luyện tập bộ môn này. Tuy nhiên không ít người chưa có không gian và thời gian tập yoga gậy Bình Dương tốt nhất. Hơn nữa họ không nắm được những nguyên tắc đó dẫn đến kết […]