Category Archives: Chưa được phân loại

Lớp học yoga bay cho người mới bắt đầu uy tín tại Bình Dương

Khác với yoga truyền thống, yoga bay cho người mới bắt đầu được đánh giá là bộ môn thân thiện với người mới bắt đầu hơn rất nhiều bởi nó có sự hỗ trợ của chiếc võng lụa tập thần thánh. Lớp học yoga bay là lớp học tuyệt vời để bạn có thể tăng […]

Lớp học Yoga cho người mới bắt đầu tại Bình Dương

Lớp học yoga cơ bản cho người mới bắt đầu

Yoga là một môn tập luyện phổ biến trên khắp thế giới với sự kết hợp của hơi thở, chuyển động cơ thể và thiền định. Yoga từ lâu đã được ca ngợi vì những lợi ích về thể chất và tinh thần nên việc tham gia các lớp tập yoga dành cho người mới […]

Tác dụng và lợi ích của yoga gạch mang lại

tác dụng và lợi ích của yoga gạch

Nếu bạn thật sự là người yêu yoga thì việc mang yoga ứng dụng vào các hoạt động thường ngày trong cuộc sống sẽ là điều thật tuyệt vời. Một trong những dụng cụ hỗ trợ tập yoga gạch thiết yếu là gạch tập yoga mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho người tập. […]

Yoga dây mang lại tác dụng gì? Có mang lại hiệu quả ?

yoga dây ( yoga bay )

Yoga được nhiều người trên thế giới yêu thích nhờ tác dụng của nó với không chỉ sức khỏe thể chất, mà còn với sức khỏe tinh thần mà nó mang lại. Thì  Yoga dây (yoga bay) là các động tác luyện trên không uyển chuyển, linh hoạt , dẻo dai, và đầy tính nghề […]

Yoga gậy có tác dụng gì

tác dụng của yoga gậy

Yoga gậy có nhiều biến thể với những phụ kiện tập luyện khác nhau. Bộ môn Yoga gậy là chuỗi các động tác, tư thế được thực hiện cùng với 1 thanh gỗ có chiều dài khoảng 4-6 ft. Yoga với gậy là một trong số đó và bộ môn thật sự có tác dụng […]

Lợi ích của tập yoga ball yoga bóng

yoga bóng yoga ball

Tập yoga với bóng là một hình thức tập yoga ngày càng được yêu thích bởi nhiều ưu điểm vượt trội. Vậy đó là những bài tập nào nào? Ưu điểm và cách thực hiện. Ngoài ra Yoga bóng Còn giúp bạn tinh thần người tập trở nên thoải mái, dễ chịu  hơn khi các […]

Gợi ý 5 kênh Youtube Yoga cho người mới bắt đầu

Luna Thái Yoga rất đầu tư vào nội dung và hình ảnh trên kênh Youtube

Yoga được nhiều người lựa chọn những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, làn da và hệ miễn dịch cho cơ thể. Với một số bạn, bởi vì thời gian bận rộn nên chỉ có thể tranh thủ tập tại nhà bằng những clip giảng dạy ở youtube. Khi đó, những kênh yoga […]

Yoga trị liệu – Người bạn tuyệt vời bảo vệ sức khỏe cho bạn

yoga tri lieu tap luyen yoga tri lieu tai binh duong yoga tri dau lung yoga giai toa cang thang yoga tri thoai hoa dot song co

Maha Yoga – Trung tâm dạy Yoga trị liệu số 1 tại Bình Dương. Cam kết phòng tập chất lượng – giáo viên giàu kinh nghiệm – chi phí học tập phải chăng.       Không chỉ là bài tập giúp cải thiện vóc dáng, thư giãn cơ thể. Trong những năm trở lại […]

3 bài tập yoga giảm mỡ bụng hiệu quả

yoga giam mo bung tap yoga tap yoga tai binh duong tu the yoga chuan tạp yoga co giam duoc mo bung khong

Mỡ bụng là kẻ thù đáng ghét của các chị em phụ nữ, đặc biệt là chị em công sở. Nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ và thậm chí là sức khỏe của mọi người. Làm thế nào để giảm được mỡ bụng đáng kể mà đồng thời lại nâng cao sức khỏe, giải tỏa […]

Học Yoga tường tại Maha Yoga: thú vị, độc đáo và đầy mới lạ

Wall Yoga – Yoga tường là một trong những phương pháp tập luyện thú vị, độc đáo và đầy mới lạ trên thị trường hiện nay. Nó giúp con người ta rèn luyện thân thể, an lạc cảm xúc. Đồng thời tạo sự thư thái cho tâm hồn và nâng cao sức khỏe. Hiểu rõ […]