Tag Archives: Yoga với gạch

Các tư thế yoga với gạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Các tư thế yoga với gạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Yoga gạch là bộ môn khá mới mẻ nhưng được nhiều người luyện tập. Việc sử dụng khối gạch giúp hỗ trợ cho những người mới dễ dàng luyện tập bộ môn này hơn. Hơn nữa, các tư thế yoga với gạch mạng lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Yoga gạch giúp lồng ngực […]

Lý do vì sao bạn nên luyện tập yoga với gạch?

Gạch yoga sẽ hỗ trợ quá trình phục hồi chấn thương cũng như tình trạng cứng khớp vì tuổi tác rất tốt

Trong quá trình theo học bộ môn Yoga, có thể bạn sẽ thấy nhiều người sử dụng gạch để tập yoga. Vậy, gạch yoga là gì? Vì sao bạn nên tập yoga với gạch? Hãy cùng với Mahayoga tìm hiểu ngay dưới đây nhé! Gạch yoga là gì? Gạch yoga là dụng cụ cực kỳ […]

error: Content is protected !!