Tag Archives: yoga thiền uy tín

Hướng dẫn yoga thiền chuyên nghiệp cho người mới bắt đầu

Tư thế yoga thiền giúp cho người tập thẳng lưng và cảm thấy rất thoải mái.

Hiện nay nhiều người đang có dự định theo tập bộ môn yoga thiền. Tuy nhiên, họ không biết nên bắt đầu như thế nào? Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách tập yoga thiền chuyên nghiệp của trung tâm yoga nổi tiếng Mahayoga. Tập tư thế  yoga thiền ngồi xếp bằng Đây […]

Những điều cần biết về yoga thiền uy tín

Những điều cần biết về yoga thiền uy tín

Thiền là một phương pháp của bộ môn yoga giúp người tập cải thiện về thể chất lẫn tinh thần. Khi mới bắt đầu tập môn này, nhiều người sẽ gặp không ít những khó khăn nhất định. Để giải quyết điều đó hãy tham khảo những điều cần biết về yoga thiền uy tín […]

error: Content is protected !!