Tag Archives: yoga cho bà bầu dễ sinh

Các bài tập yoga cho bà bầu dễ sinh

Tư thế góc cố định giúp các bà bầu giảm các cơn đau lưng, xương chậu.

Tập yoga thường xuyên là biện pháp hữu hiệu cho các bà mẹ đang mang bầu. Những bài tập yoga đơn giản nhưng đem lại những lợi ích to lớn cho mẹ và thai nhi. Hơn nữa nó cũng giúp họ tránh được những biến chứng hoặc sự cố ngoài ý muốn khi sinh. Dưới […]

error: Content is protected !!