Tag Archives: yoga bóng nâng cao

Những điều kỳ diệu của bộ môn yoga bóng nâng cao

Yoga bóng nâng cao là bộ môn yoga hiện đại đến từ thủ đô New York của nước Mỹ. Bộ môn Yoga bóng này là chuỗi các động tác yoga thực hiện cùng công cụ quả bóng. Nhóm cơ mà bộ môn yoga bóng tác động chính đó là phần lưng và phần bụng. Cùng […]

error: Content is protected !!