Tag Archives: tập yoga với gạch

Các tư thế yoga với gạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Các tư thế yoga với gạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Yoga gạch là bộ môn khá mới mẻ nhưng được nhiều người luyện tập. Việc sử dụng khối gạch giúp hỗ trợ cho những người mới dễ dàng luyện tập bộ môn này hơn. Hơn nữa, các tư thế yoga với gạch mạng lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Yoga gạch giúp lồng ngực […]

Dụng cụ cần thiết để tập yoga với gạch

Khi luyện tập yoga gạch bạn cần mặc những bộ quần áo tạo cảm giác thoải mái

Khi tham gia vào bất cứ bộ môn gì thì bạn đều phải chuẩn bị cho mình những vật dụng cần thiết. Yoga gạch cũng vậy, người tập phải tìm hiểu để có thể chuẩn bị tốt nhất cho việc luyện tập. Dưới đây là những dụng cụ cần thiết để tập yoga với gạch. […]

error: Content is protected !!