Tag Archives: học yoga với gạch

Các bài tập trong học yoga gạch cực kỳ thú vị

Việc đặt các khối gạch lên đùi và gập người về trước sẽ làm giảm căng thẳng trên lưng

Trong bộ môn yoga gạch, người tập được hỗ trợ bởi một công cụ giúp họ dễ dàng thực hiện các tư thế hơn. Các bài tập trong học yoga gạch cực kỳ thú vị. Nếu bạn chưa biết về điều đó thì có thể tham khảo thông tin đó dưới đây. Học yoga gạch […]

error: Content is protected !!