Sở hữu vòng 1 căng tròn nở nang, quyến rũ là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ, giúp họ tự tin hơn trong cuộc sống. Nếu bạn không may sở hữu ngực lép và muốn tăng kích cỡ vòng 1 thì đừng vội “dao kéo” mà hãy thử tập luyện các bài […]
25
Th9
Th9
Tuyến giáp là một trong những tuyến nằm trong hệ nội tiết của cơ thể, có vai trò vô cùng quan trọng trong việc chuyển hóa các chất bên trong cơ thể của chúng ta. Khi một người có vấn đề về tuyến giáp, nó có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể lực […]
16
Th8
Th8
Tập luyện Yoga ngày nay đã trở thành một trong những bộ môn được rất nhiều người quan tâm theo học. Bởi nó là bài tập giúp người tập có được vóc dáng xinh đẹp cùng một cơ thể khỏe khoắn với tinh thần thư giãn, thoải mái. Tuy nhiên, nếu như bạn tập không […]
07
Th7
Th7
Trong những năm trở lại đây, yoga trị liệu được coi là một trong những người bạn quan trọng và tuyệt vời giúp bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho mọi người. Trong bài viết này, Mahayoga sẽ hướng dẫn bạn tập 5 động tác yoga trị đau mỏi vai gáy […]
25
Th6
Th6
Cuộc sống hiện đại của chúng ta đã bị thay đổi do đại dịch Covid 19, tất cả đều lo lắng và hoảng sợ trước nguy cơ lây nhiễm và những tin tức tiêu cực ở khắp mọi nơi. Không gì là an toàn ngoài việc ở yên tại nhà, kết nối với […]
21
Th5
Th5
Maha Yoga – Trung tâm dạy Yoga trị liệu số 1 tại Bình Dương. Cam kết phòng tập chất lượng – giáo viên giàu kinh nghiệm – chi phí học tập phải chăng. Không chỉ là bài tập giúp cải thiện vóc dáng, thư giãn cơ thể. Trong những năm trở lại […]
20
Th5
Th5
Yoga giảm béo? Có hay không? Yoga là bộ môn thể thao mang tính nghệ thuật cao, đem đến sự linh hoạt và dẻo dai cho cơ thể. Người tập Yoga thường có thân hình khá mềm dẻo, thon gọn. Vậy tập Yoga có giúp giảm cân, giảm béo hay không? Nếu có thì nên […]
04
Th3
Th3
#THỬ_THÁCH_10_NGÀY_GẬP_BỤNG #CRUNCH_POSE_WITH_MAHA_YOGA LỢI ÍCH KHÔNG TƯỞNG TỪ “GẬP BỤNG” ———–°———–°———–°———–°———–°———– Sở hữu cơ bụng khỏe khoắn có thể mang đến cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng tập như thế nào để phát huy tối đa công dụng thì có thể bạn vẫn chưa biết. Vì vậy #MAHA đã […]
04
Th3
Th3
#BRIDGE_YOGA_Tư_Thế_Cây_Cầu Chuyên Mục “#THẢ_DÁNG_YOGA” cùng #MAHA MỘT TƯ THẾ #HOÀN_HẢO VÀ #SIÊU_DỄ NGAY CẢ KHI ĐI NGỦ BẠN CŨNG CÓ THỂ TẬP LUYỆN VỚI CHIẾC GIƯỜNG ẤM ÁP CỦA MÌNH Tư Thế Cây Cầu giúp bạn Thư Giãn cơ bắp sau một ngày làm việc Mệt Mỏi Giúp Giảm Đau Lưng, Đau Cổ Tăng Sức […]
04
Th3
Th3
Trở về thời Cổ Đại với #TƯ_THẾ_PYRAMID TƯ THẾ #KIM_TỰ_THÁP Chuyên Mục “#THẢ_DÁNG_YOGA” cùng #MAHA Một Tư thế siêu đơn giản nhưng đòi hỏi bạn có một sự dẻo dai và linh hoạt Nếu là người trước giờ không tập Yoga thì với tư thế này bước đầu sẽ gặp nhiều khó khăn! Có thể […]
