Crunch Pose With – Tư Thế Gập Bụng

tu-the-gap-bung
📍 LỢI ÍCH KHÔNG TƯỞNG TỪ “GẬP BỤNG”
———–°———–°———–°———–°———–°———–
🆕 Sở hữu cơ bụng khỏe khoắn có thể mang đến cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày.
Nhưng tập như thế nào để phát huy tối đa công dụng thì có thể bạn vẫn chưa biết. ⁉️
👉👉Vì vậy #MAHA đã đưa ra thử thách #10Days_Crunch_pose để giúp bạn sở hữu được vòng eo mơ ước trong mùa Tết này. 😍🧧
Đây là #5_kiểu gập bụng đã được nghiên cứu theo cấp độ khó và phù hợp với cơ địa bạn. ⬇️
1️⃣ Gập bụng Thẳng
2️⃣ Gập bụng Chéo
3️⃣ Gập bụng Nghiêng
4️⃣ Gập bụng Đạp xe
5️⃣ Gập bụng Chữ V
🔥🔥 Mỗi kiểu tập sẽ tác động riêng đến từng vùng cơ bụng của bạn.
👌 Nếu bạn có nhiều mỡ thừa ở vùng #bụng_dưới thì nên lựa chọn ( Gập bụng thẳng, Gập bụng đạp xe, Gập bụng chữ V). 🆒
👌 Nếu bạn có nhiều mỡ ở #2_bên_hông thì nên lựa chọn (Gập bụng chéo, Gập bụng nghiêng) 🆒
🌸🌸 Tham gia thử thách ngay từ bây giờ để có vòng eo mơ ước và sở hữu những Voucher siêu hấp dẫn đến từ nhà #MAHA_YOGA nhé
______//////_______/////______//////______
🏠🏠 1452 Đại lộ Bình Dương – khu phố 5 – phường Định Hoà – Thủ Dầu Một – Bình Dương
☎️☎️ 077.6267.369
💌💌 mahayogaonline.bd@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Content is protected !!