Có bao nhiêu loại bóng tập yoga bóng chuyên nghiệp?

Bóng yoga có gai có khả năng chịu được trọng lượng người tập lên tới 200kg

Yoga bóng chuyên nghiệp trên thị trường hiện nay có đa dạng các bài tập và loại bóng cho người dùng lựa chọn. Vậy, bóng yoga có bao nhiêu loại trên thị trường hiện nay? Loại bóng nào được sử dụng phổ biến nhất? Cùng tìm hiểu ngay dưới đây bạn nhé!

Yoga bóng chuyên nghiệp với bóng trơn

Khi tập yoga với bóng ở Bình Dương, đa số người tập lựa chọn loại bóng đơn để làm công cụ luyện tập. Loại bóng này có bề mặt trơn nhẵn, đem lại cho người tập cảm giác mềm mại và thoải mái khi tiếp xúc với bóng trực tiếp. Bóng yoga trơn thường dành cho người mới bắt đầu tập luyện yoga. Người tập có thể thực hiện các động tác như squat, chống đẩy được dễ dàng hơn.

Bóng yoga trơn thường dành cho người mới bắt đầu tập luyện yoga
Bóng yoga trơn thường dành cho người mới bắt đầu tập luyện yoga

Yoga bóng chuyên nghiệp với bóng có gai

Các bài tập yoga bóng Bình Dương ở mức độ cao hơn sẽ thường sử dụng loại bóng có gai để luyện tập. Bóng yoga có gai được làm từ chất liệu cao su dày dặn, bề mặt bóng được phủ lên núm gai có công dụng thư giãn, massage cơ thể.

Đồng thời có khả năng trơn trượt trong lúc luyện tập cực kỳ hiệu quả. Bóng yoga có gai có khả năng chịu được trọng lượng người tập lên tới 200kg. Phù hợp với những người tập lâu năm, đã bước từ level cơ bản lên level nâng cao.

Bóng yoga có gai có khả năng chịu được trọng lượng người tập lên tới 200kg
Bóng yoga có gai có khả năng chịu được trọng lượng người tập lên tới 200kg

Yoga bóng với bóng hình bầu dục

Loại bóng yoga được sử dụng phổ biến tiếp theo đó chính là bóng hình bầu dục. Loại bóng này được làm từ chất liệu nhựa PVC đảm bảo bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của người tập.

Ưu điểm nổi bật của bóng yoga hình bầu dục đó chính là khả năng chống nổ khi bị va chạm mạnh với các vật nhọn như: Kim, đinh,…Bóng yoga hình bầu dục có khả năng chịu được trọng lượng người tập lên đến 250kg.

Bóng yoga hình bầu dục đó chính là khả năng chống nổ khi bị va chạm mạnh với các vật nhọn
Bóng yoga hình bầu dục đó chính là khả năng chống nổ khi bị va chạm mạnh với các vật nhọn

Bóng yoga hình bầu dục thường ít được sử dụng hơn so với 2 loại bóng yoga có gai và yoga trơn kể trên. Việc lựa chọn loại bóng yoga nào để luyện tập của bạn sẽ được các huấn luyện viên tại trung tâm tư vấn. Bạn có thể yên tâm tuyệt đối về việc mình sẽ lựa chọn được loại bóng yoga phù hợp để tập.

Như vậy bộ môn yoga bóng chuyên nghiệp sử dụng 3 loại bóng chủ đạo là: Bóng trơn, bóng có gai và bóng hình bầu dục. Mỗi loại bóng đều có những ưu điểm nổi bật riêng cho các bạn lựa chọn. Nếu còn điều gì thắc mắc, hãy liên hệ ngay cho chúng tôi để được tư vấn cụ thể hơn bạn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Content is protected !!